高橋克典　３週間で体脂肪２１％→１０％

　俳優の高橋克典（４４）が肉体改造の経験をつづったエッセー「高橋克典流　肉体改造～タダノ体のつくり方」の出版記念イベントを１６日、東京・福家書店銀座店で行った。３週間で体脂肪率を２１％から１０％まで落としたトレーニングメニューなどを紹介。「怠け者で太りやすい体質の僕でもできた。焦らず少しずつすることが大切」と話した。また以前、ＴＢＳドラマ「サラリーマン金太郎」シリーズで共演したことがある牧瀬里穂の結婚にも触れ「おめでとうございます。お幸せに。結婚っていいもんですよ」と祝福。