橋本マナミ 筋トレで美ボディーキープ

2019年04月14日 08:05

芸能

橋本マナミ 筋トレで美ボディーキープ
橋本マナミ Photo By スポニチ
 タレントの橋本マナミ(34)が13日、TBSラジオ「ナイツのちゃきちゃき大放送」(土曜前9・00)に出演し、美ボディーをキープする秘けつを明かした。
 「33歳の壁?なんですかねえ。最近本当に痩せなくなってしまったんです」と明かした橋本は、対策としてジム通いをスタート。ここ1年は70キロのバーベルを持ち上げて背筋を鍛えたり、片手に30キロずつのバーベルを持ってスクワットも継続している。「軽い重量から始めたんですけど、重さが上がっていくと楽しくなっちゃって」と橋本。「代謝も上がって、筋量も1.5キロくらい増えた」とする一方、「でもおっぱいは残しています。ちゃんと」と、しっかりバストサイズも保っていると告白した。

 ナイツの塙宣之(41)が「ボディービルダーの人はおっぱいがぺしゃんこになっちゃたりする」と返すと、土屋伸之(40)も「筋肉つけすぎるのも良くない」と感想。橋本は「とにかくすごく食べています。食べる量は減らしていません。食べて筋トレして引き締めるだけなんです」と美ボディーをキープ秘けつを明かした。
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