篠原涼子　美しさの秘密は1日3リットルの水「ヨガとかやりながら…」

　女優の篠原涼子（45）が8日、都内で開かれた映画「今日も嫌がらせ弁当」（監督塚本連平）大ヒット御礼舞台あいさつに出席。「涼子ちゃん、かわいい～」と黄色い声援を受けて舞台に登場すると、女性ファンから「どうしたらそんな素敵な女性になれるのか」との質問に答えた。 　「そんな、めっそうもございません」と顔を赤らめた篠原。「ヘアメイクさんとスタイリストさんのお力をお借りして…」と話し出すと、客席から「そんなことない」との声が。「いろんな人たちに見つめられたらね、いいことありますね」とはにかんだ。

　共演の佐藤隆太（39）から「これだけは続けていることはあるんですか？」と尋ねられると、篠原は「水分補給をしています。ミネラルウオーターは1日3リットルくらい。ヨガとかやりながらですよ。汗を出して水を飲んで、水分を出す。デトックスみたいなことはなるべく心掛けるように20代中盤くらいからやっていますね」とその美の秘密を明かした。

　群馬県出身の篠原は仕事のために上京したときは、水が合わなかったのか「ニキビだらけですごかったんです」と告白。そのとき「水を変えてみたら、ちょっと変わったような気がしたんで。それからお水を大事に心掛けています」と話した。