「骨盤ネジ締めエクササイズ」の考案者・YUKA オンラインレッスン第2弾を販売
2021年06月23日 20:16
芸能
YUKAは「このエクササイズは、筋肉の使い方がすべてです。手脚の力を抜いて、骨盤底筋群から始まる体幹部を主役にした筋肉の使い方で、女性機能を充実させます」と説明している。
レッスン内容は「美腹」「美脚」「美くびれ」「美背中」を鍛え、体形を土台から立体的に整えていくという。なおYUKAは、フリーアナウンサー生島ヒロシ(70)が会長をつとめる「生島企画室」の所属。
2021年06月23日 20:16
芸能