本田翼　ファスティングに挑戦　むくみ取れて効果実感も…「またやりたいとはほとほと思えません」

　女優の本田翼（29）が14日、自身のインスタグラムを更新。ファスティングに挑戦したことを明かした。 　「ファスティングを4日間、回復食を4日間、準備食1.5日くらいで約10日間ですね。早くも今年1辛いことになるのではないかという10日間を過ごして参りました」とファスティングに挑戦したことを明かした。

　「ですが私は塩分大好き足むくみまくり体型の人間なのですが、信じられないくらい足のむくみが取れました。こんな溜まってたの…？と絶望するほどです。身体をリセットする、ということは本当に大事なのだなとしみじみ思いました」とファスティングの効果を実感した様子。しかし最後には「#またやりたいとはほとほと思えませんが」と記し、「回復食一食目はスッキリ大根を食べました。とてもスッキリします」と回復食として食べたスッキリ大根の写真を添えた。