おのののか 長女出産から5カ月「妊娠前+4キロ」で産後ダイエットスタート報告「あくまで、ゆる~く!」
2022年03月17日 18:21
芸能
続く投稿で、「とっても可愛い衣装でした」と全身ショットを公開。「昨日久しぶりに体重計に乗ったら妊娠前+4キロ ちはみに臨月のときは+16キロでした。。妊娠前にダイエットしてたからってのもありますが」と妊娠での体重変化を報告。「ゆる~くルール決めて ゆる~くダイエット始めますか」と産後ダイエットを始めることを明かし、「まずは、・朝プロテイン・ひとりのときはお肉よりお魚。・ゆるめのグルテンフリー・ひとりのときはなるべく玄米。・海藻類、きのこ、野菜多め・間食を3日に1回にする(最近ほぼ毎日食べてた)とかからかな~子育てもあるし、あくまで、ゆる~く!!!」とつづった。
この投稿に、ファンからは「かわいい」「細いすねー」「綺麗な衣装ですね」「丸顔サイコー!」「全身きれい」「ダイエット頑張ってね」「久しぶりに顔見れてめちゃくちゃ嬉しい」「かわいいしか思い浮かばない」「お洋服もかわいいです……!!」などの声が寄せられている。
おのは20年9月に、夫で東京五輪競泳男子400メートルリレーに出場した塩浦慎理と結婚。昨年10月26日に女児を出産した。