元祖メガネっ娘アイドルとして注目を浴びたタレントの時東ぁみ(35)が、3日までに自身のブログを更新。「明日はいよいよ フィットネスの大会 APF ウィメンズフィットウェアモデル 出場してきます」とつづり、ジムで撮影した自撮りをアップ。トレーニングで引き締まった体を披露した。
「最終的な数字は 筋肉量35.7kg 体脂肪率13.4% となりました」と報告し「体重は不思議なもので 記録を始めた2ヶ月ちょっと前で たった1kgしか減ってません ボディメイクは 体重じゃないんですね それが証明できただけでも 大きな収穫」とつづった。
これまでの体作りの成果に「明日の結果がどうであれ週1.2回のトレーニングでも体がしっかり変われたことが嬉しいです」とコメントした。