73歳細川たかし　健康の秘訣は3つ「朝起きてすぐ…」　黒柳徹子は「嫌い」「無理」

　演歌歌手の細川たかし（73）が25日放送のテレビ朝日「徹子の部屋」（月～金曜後1・00）にゲスト出演。3つの健康の秘訣を明かした。 　1つは、水を大量に飲むこと。「絶えず水を飲む。朝起きてすぐ500（ミリリットル）のペットボトルを全部飲む。1日トータル、5リッターくらい飲んでるかも」。MCの黒柳徹子は「私は昔から水が嫌いで。それを朝に1杯飲めって言われたら無理」と話した。

　細川は、肉とにんにくも大好きで「最近は肉を主にして。一緒ににんにくを食べたり。肉、にんにくを食べると次の日が楽。肉は非常にパワーが出ます」と語った。

　最後は運動。今でもスキーを楽しんでおり、足腰だけでなく「背筋が鍛えられる」と述べた。