火の球2020完全復活!阪神・球児、狙う40歳シーズン防御率0点台「1点台で良いとも思わない」
2020年01月16日 05:30
野球
「(防御率)1点台が普通で、0点台でシーズンを終わりたいと常に言ってる。1点台で良いとも思わない。一昨年、その前というのは2点台前半かな。それでは、自分以上に周りも認めない」
17年は2・22、18年も2・32で昨年は1・77といずれも50試合以上投げた出色の数字を叩き出しても、更なる高みを目指す。「ハードルを自分でも上げているのもあるけど、自分の場合は周りで見る人が厳しい目になる。でも、そうやって見てもらえるのは勝負師としては必要なこと」
不動のクローザーとして、プロ野球界初の40代での防御率0点台フィニッシュを追い求める。06年、08年とキャリアで2度マークしているだけに、難易度の高さは誰よりも分かっている。だからこそ挑む意味がある。7月で不惑を迎える男の歩む道は、常に挑戦だ。
新たに明かしたのが、ウエートトレーニングの封印。「ウエートトレーニングよりも自分の体をどうさばけるか。そういうもので壁を乗り越えていくことでパフォーマンスが上がった。生きてくなかで持つ必要のない負荷でやった時の結果というのは、全然良くなかった」。一昨年から、重い負荷をかけるトレーニングを行わず成績を向上させてきた。
「トレーニングを多くやってうまくいっていない選手や、うまくいかないからトレーニングしなきゃいけないと思って野球をすることよりトレーニングに必死になっている選手もいるかもしれない。こういう(自分みたいな)選手もいるよと」。根底には野球界、後輩たちに新たな「道筋」を示す意図もある。
さらに「小さいチャレンジ」としてシーズン中に増量する計算で例年4、5キロ絞っていた体重も1、2キロ減をメドに止める。「絞ると、だいたい3カ月がダメだから。春先が全然ダメ。開幕早いから(今年は)そういう作り方はしてない」
キャンプインまで2週間に迫り「今からのこの時期がすごい重要」と位置づけ、昨年12月の契約更改の場でも口にした「優勝」という二文字はあえて封印した。「27、28歳と比べたら体力的には練習量もこなせないけど年間に60試合、70試合投げていた時のスコアは超えてこないといけないし、超えられると思っているからやっている」。限界がないからこそ挑む意味がある。沖縄の青空に、背番号22の誇りが見えた。(遠藤 礼)
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