広島・薮田「ボクシングトレ」で常時150キロ超えだ！来春Cまでに体重85キロまで絞る！
2020年12月06日 05:30
野球
広島・薮田が「ボクシングトレ」で常時150キロ超えを目指す。昨年、広島市内のトレーニングジムで初挑戦して効果を実感。今オフの導入を決めた。
「瞬発力を上げたい。投げ方がパンチみたいに（テークバックが）小さいので、速く強い動きは投球に結構つながる」。今季中は、一塁ベンチ裏にあるサンドバックにパンチを繰り返したこともあったという。
ボクサーばりに体重管理を徹底する。今季開幕時に89キロだった体重は、来春キャンプまでに85キロに落とす予定だ。シーズン終盤から減量を始めて、すでに目標まで残り1キロ。「絞ってスピードを重視したら動きの感覚が良くなった」と明かす。
救援起用が続いた今季は9月中旬に降格。先発として再昇格すると933日ぶりの白星を挙げるなど復調を印象づけて、来春の先発争いに参戦する。「球が速いに越したことはない。安定して150キロ以上を出せるように、もう一度出力を上げたい」。17年に15勝を挙げた「右ストレート」を取り戻す。
ボクサーばりに体重管理を徹底する。今季開幕時に89キロだった体重は、来春キャンプまでに85キロに落とす予定だ。シーズン終盤から減量を始めて、すでに目標まで残り1キロ。「絞ってスピードを重視したら動きの感覚が良くなった」と明かす。
救援起用が続いた今季は9月中旬に降格。先発として再昇格すると933日ぶりの白星を挙げるなど復調を印象づけて、来春の先発争いに参戦する。「球が速いに越したことはない。安定して150キロ以上を出せるように、もう一度出力を上げたい」。17年に15勝を挙げた「右ストレート」を取り戻す。
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