優木まおみ　ピラティスインストラクターデビュー！女性限定でワークショップ開催へ

　タレント優木まおみ（39）が2日、自身のインスタグラムを更新し、ピラティスのワークショップを女性限定で開催することを発表した。 　9月25日に「basiピラティス」のピラティスマットワーク指導者認定証が届いたことを報告していた。2年前に出会ってからその魅力にはまり、今年1月の「要請コース」スタートと同時に自己練習100時間、指導練習30時間、レッスン見学20時間という過酷なノルマをこなし8カ月で指導者の資格を得た。

　優木は「ついに、インストラクターとして実際にワークショップが始まります！ピラティスの基礎レッスンはもちろんのこと、自宅でのセルフストレッチや美容法、皆さんの質問に答えるコーナーなど盛り込んだ2時間です。たっぷり身体を動かして、語り合って、一緒に楽しい時間を過ごしましょう！」とつづった。

　ワークショップは「骨盤から綺麗になろう」（13日）、「脚から綺麗になろう」（27日）、「背中美人になろう」（11月9日）の3種類。東京・五反田の「BMS　R　Lab」で行われる。