安田美沙子　朝活で“美腹筋”！エクササイズ披露に「おお！素晴らしい腹筋」「ウエストが美しい」

　タレントの安田美沙子（41）が14日までに自身のインスタグラムを更新。朝活のジャイロトニックで“美腹筋”を披露した。 　「おはようございます！先日の朝活　朝からジャイロトニックをして、ママ友とよもぎ蒸し　アクティブな朝！ジャイロトニックは、初めてのポーズが沢山でまるでダンスのようでした」とし、“美腹筋”をあらわにしながらジャイロトニックのエクササイズを実践している写真をアップ。

　そして、「よもぎ蒸しは、ゲルマに入った後に入るから、汗をたっくさんかける。20代の頃、1日おきくらいにゲルマ入ってたなぁ。。今の方が必要な気がする。デトックスデーでした」とつづった。

　ジャイロトニックは、元バレエダンサーのジュリウ・ホバス氏が考案した米ニューヨーク生まれのエクササイズ。ヨガや太極拳、ダンス、水泳の柔らかい動作を木製のマシンを使って行い、体が持つ本来のしなやかさにアプローチするもので、呼吸と体の動きを調和させながら身体機能や関節の可動域を高めていく。

　この投稿にフォロワーらからは「朝が充実してると一日得した気分」「次はセーラームーンの劇に出るポーズかと…」「本当にお美しい…」「おお！素晴らしい腹筋！！」「笑顔が素敵です」「美沙子さん可愛すぎる」「ウエストが美しい」などの声が寄せられている。

　安田は2014年3月14日にデザイナーの下鳥直之氏と結婚。2017年に第1子男児、2020年に第2子を出産している。