山本圭壱 現在の体重公開、4カ月で13・3キロ減に成功 本格的ダイエットで「キャップがブカブカに」
2023年08月02日 11:54
芸能
豆腐などを使ったヘルシーな食事を作ったり、ウォーキングに連れ出したりと西野の多大な協力もあって「キャップがブカブカになった」と効果を実感。本来は6月に終わる予定もカフェ開店企画が途中で入ったため「1カ月押した」と説明。
動画の収録前日には小樽で仕事しており、おいしい食べ物に舌鼓も打っていたが、結果、4カ月で13・3キロ減のダイエットに成功。88・3キロにまで体重がダウンし、医師からも「素晴らしいと思います」と褒められ、「よっしゃーバンザイ!」と大喜びした。
内臓脂肪レベルは22から18までダウン。首まわりやお腹まわりもスッキリした印象で「ここからがスタートですから。維持というか、さらに下行くのかなと思います」と自信を見せた。