小倉優子「お酒とお砂糖の入ったジュースをやめる」 食生活を見直し早くも効果が!「健康的」の声

2023年11月29日 20:58

芸能

小倉優子「お酒とお砂糖の入ったジュースをやめる」 食生活を見直し早くも効果が!「健康的」の声
小倉優子公式インスタグラム(@ogura_yuko_0826)から
 タレントの小倉優子(40)が29日、自身のインスタグラムを更新し食生活についてつづった。
 「昨夜は6時間半の収録でしたが、世界の衝撃映像を見ていたらあっという間に収録が終わっていました」と書き出すと、チェック柄のワンピース姿で自撮りショットを投稿した。

 続けて「最近、オレンジを絞って朝ごはんにフレッシュジュースを飲むようになりました」とし、3歳の三男がジューサーを使う様子を添え「三男も上手に絞っています」とつづった。

 また「平日のお酒とお砂糖の入ったジュースをやめる、たんぱく質を意識して増やすなど食生活を見直したら朝起きやすくなった気がします」と明かした。

 この投稿にフォロワーから「素晴らしい」「自分で気づけるんだからスゴイよ」「素敵です!なかなか出来ないことです(涙)」「健康的な食事いいですね」「今日も綺麗なママさん&素敵家族」などのコメントが寄せられている。
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