オリックス 山岡 年明けに「断食」＆「トレーニング」
2019年12月18日 05:30
野球
オリックス・山岡が年明けに「断食」と「トレーニング」に同時進行で取り組む考えを明かした。
1月4日から故郷広島で自主トレを予定し、「最初の3、4日間は断食しながらやる」と仰天プランを披露。空腹時の方が体をねじった際などに筋肉の動き方が実感できるそうで、「（断食中に飲む）酵素ドリンクに栄養が入っているので大丈夫」と練習に支障はないという。今季はチーム最多の170投球回を数え、来季へ「200回、10完投」とさらに高いハードルを設定。先発陣の中核として妥協はない。
おすすめテーマ
2019年12月18日のニュース
特集
野球のランキング
-
広島・誠也、1億2000万円増の2億8000円で更改 ロングラン交渉「たくさん評価してもらった」
-
阪神 新助っ人右腕との交渉は最終局面「時間は掛からない」
-
ロッテ西巻「勝利に貢献できる選手に」 背番号は「68」
-
元広島・前田智徳さん アマ資格回復研修参加の理由 待ち望む次男をサポートをする日
-
-
山口俊、ブルージェイズと2年契約で基本合意 総額6・6億円以上
-
阪神育成2位・奥山 水泳で体づくり 違う道を歩んだ少年時代
-
阪神・横田が激白1時間 脳腫瘍で闘病…野球の神様が「見てくれていた」
-
筒香「長打だけとは思っていない」「大谷選手を見て成長させてもらえたら」
-
筒香 レイズ入団会見「勝つために君の力が必要だと言ってくれた」
-
楽天 松井 4年10憶円更改 来季先発へ再転向「27、28歳になってからでは遅いかなと」
-
阪神 インディアンス155キロ右腕と最終交渉 助っ人8人態勢の完成間近
-
阪神 韓国打点王サンズと合意目前「結構、守備も良さそう」
-
今年は“卒業” 阪神 西勇輝がハワイへ「自分がどう変われるのか 密な1カ月を」
-
阪神 望月 “鉄腕メソッド”フル活用の考え「1年間1軍で戦い抜くために」
-
阪神 高橋遥人 故障防止へ継続的な投球「毎日投げる中でも、ブルペンに入る回数も考えてやってきたい」
-
中日 来季スローガン引き続き「昇竜復活」 与田監督「今年の順位で復活したと言えない」
-
根尾 球団社長に台湾での成果を報告「こうしたいというのが見えつつある」
-
広島 中崎 総帥直々の激励に復活誓う「今まで以上の結果を」
-
ヤクルト 高津監督、バレンティン移籍をチーム活性化へ 若手の台頭期待「やる気にもなる」
-
ヤクルト 近藤に感謝状 ワクチン寄付が10年の節目
-
DeNA 井納“秘密基地”で年末年始不休トレ「肩を少しでも休ませないように」
-
巨人 岡本 年中無休で4番守る V旅行帰国翌日にマシン打撃
-
巨人 高橋も優勝旅行翌日から練習 同学年の岡本は「ある意味目標」
-
ソフトB 甲斐野 家族のためにも東京五輪出場を「来年も喜んでもらえるように頑張りたい」
-
1200万円増の楽天 辛島 球団に申し入れ「役割を全うしたら評価をしてほしい」
-
井口監督、合同自主トレ視察決定 ドラ1・佐々木もチェック！
-
清宮 Xマス返上で野球漬け「ホームランをたくさん打てれば活気づく」
-
オリックス 山岡 年明けに「断食」＆「トレーニング」
-
王会長 醍醐氏悼む「みんなに勇気を与える生涯だった」
-
楽天が買収の台湾ラミゴ 新チーム名は「楽天モンキーズ」に
-
侍ジャパン、復興の五輪金ロード 直前合宿・仙台から開幕戦の地・福島へ
-
秋山 メジャー移籍は“長期戦”覚悟 筒香決定も焦りなし「スタイルが違う」
-
ツインズ地元ラジオ局記者「ツ軍が山口に興味を持っている」 エンゼルスなども移籍先候補に
-
エンゼルス新投手コーチ 大谷を絶賛「信じられないアスリート」
-
筒香 背番号はＤｅＮＡと同じ「25」 デストラーデ氏も太鼓判「完璧な2番打者」
