ソフトB・石川 4つの実践で不安払しょくだ!「あつ森」で積極交流も
2020年04月20日 05:30
野球
3月31日のチーム活動一時休止から在宅調整が始まった。それ以降、石川は実践4本柱を心掛ける。まず在宅トレ用に、新たにフィットネスバイクを購入した。昨季は右肘痛の影響でレギュラーシーズンでは2試合の登板に終わっていただけに「ケガをしない体、下半身強化のため工夫しました」と話す。
2つ目はフォーム見直し。9日からの自主練習開始後は、リハビリ組の千賀とフォーム談議を継続中。「下半身に伴う上半身の使い方などの話です」
3つ目はイメージトレーニング。今季は初の開幕ローテ入りを確実にしていたが、公式戦実施がいつになるか分からない。それでも「歓声の中、マウンドに上がる昔の映像を見て感覚やモチベーションを高めたりもしています」と、不安払しょくも兼ねてイメトレを欠かさない。
4つ目はファンとの交流。オフタイムには人気のゲーム「あつまれ どうぶつの森」をプレー。オンラインで“新住人”と積極的に交わっている。インスタグラムやツイッターの投稿にも精力的。参考にしているのは、YouTubeでのライブ配信やインスタグラム投稿などでファンサービスを大切にするアイドルグループ「ももいろクローバーZ」。自身も熱烈なファンだ。「質問の返信など、何をしたら喜ぶかな」と、ももクロの気持ちになって考えている。
「一日でも早く開幕してほしいですが、この状況を何とか乗り越えて、元気な姿で会えるようにしましょう」。石川は、4つの“誓い”を実践しながら、ファンとの再会を願っている。
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