巨人・戸郷 2桁勝利の壁突破へ「やり投げトレ」導入
2021年12月24日 05:30
野球
2桁勝利への壁を越える。今季は2年連続で9勝に終わった巨人・戸郷が「やり投げトレ」の導入を示唆。今季18勝で沢村賞に輝いたオリックス・山本が行っていることで話題となったトレーニングで「やってみたいです。興味本位ですけど何かつかめるかもしれない」と目を輝かせた。
プロで3年を終え「今までちょっとカツカツすぎて、何も取り入れられなかった。いろいろな人の練習方法を取り入れていきたい」と周りを見る余裕がなかったと明かす。今季は前半戦だけで8勝も後半戦はわずか1勝。球界のエースである山本の代名詞である練習法を試すため、現在は通販でトレーニング用のやりを探している。
肘や肩の負担を軽減する投げ方が身に付けられるという「やり投げトレ」は原監督が掲げる中5日のローテーションでフル回転するための体づくりにも最適だ。来季目標に最多勝を掲げた21歳は「自分にプレッシャーかけてやっていけたら」とさらなる飛躍を誓った。（小野寺 大）
肘や肩の負担を軽減する投げ方が身に付けられるという「やり投げトレ」は原監督が掲げる中5日のローテーションでフル回転するための体づくりにも最適だ。来季目標に最多勝を掲げた21歳は「自分にプレッシャーかけてやっていけたら」とさらなる飛躍を誓った。（小野寺 大）
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