「筋トレしないと筋肉が脂肪に変わる」はウソ？トレーナーに聞いてみた
![「筋トレしなくなると、せっかくついた筋肉が脂肪に変わってしまう」という情報を聞いたことはありませんか？この情報、本当に合っているのでしょうか？「有酸素運動は20分以上やらないと脂肪燃焼効果がない？トレーニングのウソ・ホン […]](/sports/news/2023/07/05/jpeg/20230705c01SC2SC4035000p_view.webp)
スポーツランキング
-
1
バレー男子 石川の闘志爆発！“誤審”も顔面直撃も雨漏りもなんの！「いら立ったが、判定は覆らない」
-
2
バレー男子 日本の準決勝相手はスロベニアに決定 52年ぶり決勝進出かけ29日深夜に激突
-
3
バレー男子で“誤審” なぜ起きた？ フォアヒットは含まれない不運 レフェリーチャレンジ発動されれば…
-
4
【NBA】日本代表・富永啓生 ドラフト指名されず…パリ五輪からNBA入り目指す
-
5
【陸上】やり投げ・北口榛花 日本一返り咲き！新ヘアで2年ぶり4度目の日本選手権V さあパリ五輪でも金
-
6
【陸上】強すぎ田中希実 1500ｍ5連覇でパリ代表「ラスト粘り切ったからこそ」5000ｍに続き夢切符
-
7
ドルーリー7位 憧れの存在、田中がぶっちぎりVで「本当に凄いと思うし、尊敬できる」
-
8
“レブロン息子”ブロニー・ジェームズ レイカーズからNBAドラフト2巡目指名！史上初父子コンビ誕生
-
9
イケメン慶大生・豊田 大会新でパリ五輪内定 泣いた日、吐いた日乗り越え父の母国フランスへ
-
10
【陸上】1500ｍのドルーリー朱瑛里 決勝で女王・田中希実に挑戦「走る機会を大切にしながら」
-
1
【陸上】走り高跳びの高橋渚 美しく3連覇！さんまの「ラブメイト10」で大注目
-
2
【陸上】田中希実 1500ｍ予選に手応え「春先に全力で走って出していたタイム」5連覇へ視界良好
-
3
【バレー男子】石川、西田、高橋藍らパリ五輪メンバー12人発表 リベロは山本 小川、ラリーら選外 一覧
-
4
【バスケ男子】パリ五輪日本代表最終候補メンバーを発表 八村、渡辺を選出！張本、山ノ内が落選
-
5
【バレー女子】古賀紗理那と小島満菜美が個人賞受賞 2人とも「私？」と驚きの表情
-
6
“レブロン息子”ブロニー・ジェームズ レイカーズからNBAドラフト2巡目指名！史上初父子コンビ誕生
-
7
【バレー男子】高橋藍 伊で故障、後遺症検査していた 五輪に向け、指揮官「日々チェックしながら」
-
8
【スケボー】14歳の小野寺吟雲がパリ五輪出場確実 東京五輪王者・堀米雄斗は出場権獲得の可能性残す
-
9
バレー男子・西田有志 妻・古賀紗理那の女子代表準V＆個人表彰に「まじで凄い。尊敬だわ本当に」
-
10
バレーボール・高橋藍 主将・石川祐希にクレームも、まさかの珍回答 スタジオ一同大爆笑
-
1
日本代表コーチあきれる「明らかにおかしい 都合が良すぎる」
-
2
栗原恵さん ミニスカ制服姿を公開に「制服姿が尊いー！」「めちゃめちゃ可愛い」「アゲアゲのコスプレ」
-
3
高橋藍 「初めての兄弟で一泊旅行してきました！！」兄・塁との2ショットに「兄弟仲良く最高」の声
-
4
バレー西田有志＆古賀紗理那 ユニ姿で夫婦2ショットが大反響「なんて素敵なカップル！」
-
5
キンクミ レアなプールショットにファン歓喜「世界一綺麗」「滅多にお目にかかれない」「ほぼ女神」
-
6
石川佳純 「ガッキーかと思った」の声続出 上下ヴィトンで雑誌グラビア登場
-
7
これは反則級のキュートさ! 原英莉花が着こなす千鳥格子のミニワンピにハートはロックオン
-
8
“ビキニ・アスリート”ダンシーあずさ 超美腹筋披露に「相変わらず美しいボディー」「素敵」
-
9
池江、涙の激白「生きていることが奇跡」 白血病公表から1年…メディアの前で初
-
10
“ビキニ・アスリート”ダンシーあずさ “美ボディー”ツーショット公開に「超カッコイイ」
最新ニュース
