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バナナを「毎日食べると太る」って本当?1日何本までなら食べていい?[管理栄養士監修]


                            美味しくて、比較的お安く手に入り、栄養豊富なバナナ。間食や食後につい毎日食べることもありますが、「毎日食べると太る」という噂が……。本記事では、バナナを毎日食べると太るのか『バナナの栄養素とカロリー』という記事から再編集 […]

美味しくて、比較的お安く手に入り、栄養豊富なバナナ。間食や食後につい毎日食べることもありますが、「毎日食べると太る」という噂が……。本記事では、バナナを毎日食べると太るのか『バナナの栄養素とカロリー』という記事から再編集 […]

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