痩せるなら「トランポリンダイエット」！その効果とやり方［専門家監修］
![最新のフィットネストレンドとして注目を集める「トランポリンダイエット」。なわとびにも代表されるように、“跳ぶ（ジャンプ）”は消費カロリーが高い有酸素運動として知られています。 この記事では、トランポリンダイエットのやり方 […]](/sports/news/2024/01/05/jpeg/20240105c01SC2SC4001000p_view.webp)
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