大谷 ダルと２９日今オフ初合同トレしていた「行きました」
2016年12月01日 05:43
野球
千葉・鎌ケ谷で自主トレ中の日本ハム・大谷が、レンジャーズ・ダルビッシュとこのオフ初めて合同トレーニングしたことを明かした。
昨年に続き２年連続で「きのう（２９日）行きました」。内容については「そこを深く話すことはない。僕だけのことでもないので」とけむに巻いたが、昨年に続き体づくりやコンディション面で学ぶことは多かったようだ。
この日はポール間走を計１６本行った。１２月いっぱいは「量」を走り込む方針で「年々、単純に足は速くなっている。球速以上に速くなっているという印象があるし、自覚もある」。体重は入団時の８６キロから、現在の９８キロまで進化。これまでの体づくりが走力を上げる一つの要因にもなっている。「スピード（足）が速くなっている分、行けるベースの数も増えている」。投打に加え、オフは鍛え上げた筋肉を生かし、足にも磨きをかける。（柳原 直之）
この日はポール間走を計１６本行った。１２月いっぱいは「量」を走り込む方針で「年々、単純に足は速くなっている。球速以上に速くなっているという印象があるし、自覚もある」。体重は入団時の８６キロから、現在の９８キロまで進化。これまでの体づくりが走力を上げる一つの要因にもなっている。「スピード（足）が速くなっている分、行けるベースの数も増えている」。投打に加え、オフは鍛え上げた筋肉を生かし、足にも磨きをかける。（柳原 直之）
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