巨人 肩故障防止マニュアル作成へ 投手陣に配布
2018年01月21日 05:55
野球
戦力ダウンを未然に防ぐ目的の同マニュアルには、肩痛や違和感の予防策を明記。正しいアイシングの仕方、インナーマッスルの鍛え方などトレーニング方法を、丁寧に解説しているもようだ。手のひらサイズの冊子で選手に配布することを検討している。
「再発防止」を掲げる投手にとっても、最高の手引書になる。山口俊はFA移籍1年目だった昨季、入団前からの右肩違和感で1軍登板は6月までずれ込んだ。今季は斎藤投手コーチが「山口俊が頑張るでしょう」とキーマンに挙げている。球団は2年前に「太腿・ふくらはぎ肉離れ防止マニュアル」を作成し、発症者は減少。阿部も自主トレ先のグアムに持ち込むなど活用していて、今回は「ケガ防止改革」の第2弾となる。
おすすめテーマ
2018年01月21日のニュース
特集
野球のランキング
-
清宮 負傷の右手親指は「大丈夫」 26日再検査で1軍スタート可否判断
-
上原 移籍先候補はアストロズ筆頭にDバックス、カージナルスか
-
衝撃発言?上原 東京五輪「本音としては出たい」
-
上原 今季限り引退へ 最後に…メジャーでイチローと「もう一回対戦したい」
-
-
松坂 入団テスト非公開の理由“静かな環境で混乱しないように”
-
松坂 帰国&心境激白 中日入団テストに「合格することが最優先」
-
広島・松山 誠也に挑戦状叩きつけた「4番を打ちたい」
-
中田 清宮と初対面「思っていた通り好青年」
-
“ハムの顔”西川 イベントで大声援浴びる 自主トレ順調
-
中日・友利国際渉外担当 イチロー獲り「まだ何も動いていない」
-
“ドーン”中日ドラ4清水 “ズドーン”吉見にくぎ付け
-
ロッテ福浦 42歳定位置獲り キャンプ初日からベテラン待遇なし
-
師匠はロッテ福浦 女子ゴルフ賞金女王も自主トレ参加
-
ロッテ田村にノルマ打率.280“ずっと8番じゃダメ”
-
巨人 新人3人が1軍キャンプへ ドラ1鍬原は3軍スタート
-
巨人・菅野 高速シンカー挑戦「まだまだ試行錯誤」
-
オリドラ1田嶋は和製ランディ“腕の位置、ボディーターン素晴らしい”
-
ヤクルト中村 鬼になる「監督からの指名は“変われ”という意味」
-
西武・中塚激痩せ?1軍へ軽々ボディー 105→96キロ
-
阪神・中谷 走!攻!守!声!4拍子勝負 外野戦争に金本監督好みで勝つ
-
阪神・原口 新打撃フォーム初披露 メッセの一言ヒントに
-
俊介 100%3カ条 外野残り1枠へ「今まで以上にチャンス」
-
阪神ドラ1馬場 カーブ解禁 風邪→別メニューの遅れ取り戻した
-
阪神ドラ3熊谷 左で快音 スイッチ本格始動「振れるようになってきた」
-
千賀 ソフト上野由岐子と合同トレ 東京五輪で「金メダル2つ」
-
浜ちゃん ハマスタの帝王になる!無敗継続「自信」
-
楽天・藤田「勝負の年。143試合出る気持ちでやる」
-
伊東氏 東京五輪金へ「皆さんが満足する結果を」 殿堂入り祝う会
-
日体大 明治神宮大会連覇へ「エッサッサ」 優勝祝賀会
-
FAダルに「いまだ多くの候補球団」 大リーグ公式サイト