ソフトバンク・森 過酷自主トレで「もっともっと体を追い込まないと」
2020年04月12日 05:30
野球
「3日やって案外、投げられるな、と思っていました。僕らは投げるのが仕事。やることをやらないといけないなと。もう一度、強度を上げないと。ランメニュー、トレーニング系をもう1回、自主トレのようにもっともっと体を追い込んで、上げていかないといけないと思っています」
オフに行う森のグアム自主トレは、ハードで有名だ。今年も過酷だった。例えば、午前8時30分すぎに始動しての1日2部練習。午前中のランメニュ―に始まって、メディシンボールなどを使った体幹トレに遠投からのブルペン入り。午後にはウエート、プールトレも重ねた。初めて同行した甲斐野が「走るのも多いし体幹もきつい」と悲鳴を上げるほどだった。それでも森は「グアムは暖かいし体も動く」と緩めなかった。
今季オープン戦では5試合に登板し、計5回を投げて8安打8三振、2失点。「もっと体の切れを上げないと」と思っていた時に、開幕延期となった。
3月31日から9日間の活動休止中は、強気に打者を料理する鉄腕が、料理の鉄人!?に早変わり。子供と台所に立ちホットケーキを作った。「(粉を)混ぜて焼くだけですが、こういう時しかできないし、子供とおいしく食べました」。子供がおかわりしたかは定かではないが、森はペイペイドームで苛酷なおかわりメニューを追加する決意だ。
「いつ(シーズンが)始まるか分からない、待ち遠しい気持ちもある。コロナに勝って、いい開幕を迎えられるようにみんなで頑張りましょう」。森らしく、とことん追い込む。(井上 満夫)
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