プロテインを飲めば筋肉痛に「ならない」「早く治る」ってホント？筋肉痛に良い成分とは
![「プロテインを飲めば筋肉痛にならない」「筋肉痛になったらプロテインを飲めば治る」という噂……なんとなく理論は分かる気がしますが、本当なのでしょうか？ 循環器内科のお医者さん監修の元、この噂を解説します。 プロテインを飲め […]](/sports/news/2023/07/12/jpeg/20230712c01SC2SC3002000p_view.webp)
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