脳疲労が溜まりやすい「意外なタイプ」とは？専門家コメントつき
![朝起きたときや仕事中、通勤時などに「眠い」と感じている人も多いのでは？ 睡眠不足の原因のひとつは“緊張”。脳が休めていないのが大きな原因です。 今回は、脳疲労が溜まりやすい意外な人の特徴について、「睡眠負債を解消したい。 […]](/sports/news/2023/10/12/jpeg/20231012c01SC2SC4003000p_view.webp)
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