「ファスティングは意味がない」ってホント？成功の鍵は“回復食”にあり！［医師監修］
![ダイエット方法や食べすぎリセットとして、行っている人も多い「ファスティング」。本当に瘦せるのか？ 自己流で行う危険性などは？ 栄養療法専門クリニックであるみぞぐちクリニック院長・溝口徹先生に伺いました。 改めておさらい！ […]](/sports/news/2024/01/11/jpeg/20240111c01SC2SC4005000p_view.webp)
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