格闘家が普段やっているキツい体幹トレーニング「アニマルサイドキック」(総合格闘家・平田直樹 監修) 格闘家の平田直樹さんに習う体幹トレーニング。第3弾は野性的な動きをする「アニマルサイドキック」を教えていただきました。格…