DeNA桑原 自主練習で汗「体のキレを落とさないことを意識」

2020年04月15日 14:13

野球

DeNA桑原 自主練習で汗「体のキレを落とさないことを意識」
横浜スタジアムで自主練習を行うDeNA・桑原(球団提供) Photo By 提供写真
 DeNAの桑原将志外野手(26)が15日、横浜スタジアムで自主練習を行った。ノックやランニングなどで汗を流し「体のキレを落とさないことを意識しています。トレーニングの質や量は上げられますが、体の柔軟性を失わないように心がけながら取り組んでいます」と話した。
 外出禁止中の自宅での過ごし方については「アニメや洋画など、映画を中心に動画も観ています。手洗いうがいはもちろん、バランスのいい食事や一定の睡眠時間を確保するなど、規則正しい生活を心がけています。とにかくリラックスして過ごしています」と明かした。

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