アーチェリー五輪メダリストの山本博氏 「大人も子供も楽しめる」“おうち運動”を推奨
2020年04月26日 05:30
スポーツ
アーチェリーの五輪メダリストで東京都体育協会会長の山本博氏が、YouTubeを通じて都民の外出自粛と自宅での適度な運動を呼び掛けた。都体協のトップとして「みんなで協力して不要不急の外出を控えましょう。でも、家に閉じこもっていると心身のバランスが乱れやすくなる」と指摘した上で、自宅でできる効果的な運動として「大人も子供も楽しめるラジオ体操」や「頑張り過ぎない筋トレ、ストレッチ」を推奨した。
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