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冬の青空の下、障害物を気にせず全力で走るのは「最高のストレス解消法」かもしれない【取材レポ】


                            ランニング、マラソン、リレー大会。走ることが日常的ではない人たちにとって、どれもハードルが高いイベントである。それどころか反射的に「走るなんてムリ!」と思考がシャットダウンしたり、あるいは「興味ない」とスルーされることも […]

ランニング、マラソン、リレー大会。走ることが日常的ではない人たちにとって、どれもハードルが高いイベントである。それどころか反射的に「走るなんてムリ!」と思考がシャットダウンしたり、あるいは「興味ない」とスルーされることも […]

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