カラダに入る水分の40%は食事から。専門家「1食抜くとペットボトル1本分の水分が不足することに」 「熱中症は、日常生活の中で予防ができる病気」と語るのは、熱中症にくわしい、神奈川県済生会横浜市東部病院 患者支援センター…