フォン・シャンシャン わずか5分、驚異の集中力 葭葉も参考
2018年10月31日 10:30
ゴルフ
中国出身。18歳で米国に渡り、フロリダ州のゴルフアカデミーIJGAに入校。そこでメンタルコーチに初めてカウンセリングを受けた。当時のことを「そういう気持ちのコントロールの方法があるんだと驚いた」と振り返る。
現在も実践する方法はシンプルだ。ショットやパットを打つまでの数十秒以外を、リラックスして過ごす。具体的にはショットを打った後やホール間に、あえてキャディーに話し掛ける。「考えすぎてナーバスにならないように、話をして笑っている」そうだ。
1ラウンドの平均競技時間は約5時間。イーブンパーの72で回ったと仮定して、ショットに要する時間はわずか5分に満たない。「18ホール集中力は続かないからね」とフォン・シャンシャン。世界ランキング9位につける実力の裏には、技術だけでないメンタルコントロール術がある。
◆フォン・シャンシャン 1989年8月5日生まれ、中国・広州市出身の29歳。10歳でゴルフを始め、07年にプロ転向。中国人選手として初のLPGAメンバーとなった。12年にメジャーの全米女子プロ選手権で初優勝を飾るなど米ツアー通算9勝。日本ツアーでも5勝を挙げている。16年リオ五輪では銅メダル。17年には世界ランク1位に立った。1メートル72。
おすすめテーマ
2018年10月31日のニュース
特集
スポーツのランキング
-
父は元幕内・常の山 下村が新弟子検査受検「横綱になりたい」
-
グリズリーズがホームで3年連続の開幕3連勝 渡辺雄太はベンチ登録外 キャバリアーズは初白星
-
フォン・シャンシャン わずか5分、驚異の集中力 葭葉も参考
-
【立花泰則の目】リオまではあった「日本はこれが強い」という特色が欲しい
-
成田 東京五輪出場権獲りへ、TOTO勝って「米ツアー行く」
-
奈紗 初コース印象は「グリーン周りが大事」世界ランク上げる
-
華やかに歓迎レセプション フォン、3連覇へ「ベスト尽くす」
-
日本女子 東京五輪出場枠はお預け 団体総合表彰台届かず6位
-
内村 若手に「ありがとう」体操ニッポン東京で世界一奪還必ず
-
田中 平行棒で痛恨落下…「自分の中で答え出し切れていない」
-
白井&萱 メダル“牙城”死守だ 内村不在の個人総合31日決勝
-
貴ノ岩 元日馬への提訴取り下げ 母国で想像超えるバッシング
-
千賀ノ浦親方も報告受け安ど「早期解決良かった、集中できる」
-
元日馬弁護士「大変驚いております」誠実対応の気持ち変わらず
-
尾車親方 力士会で「暴力決別宣言」説明 再発防止を訴え
-
白鵬 九州場所ピンチ…メス入れた右膝不安「違和感がある」
-
千代丸 赤ちゃん抱っこ撮影会で神対応「せっかく来たから」
-
フィギュアGP初陣で銀 山下が帰国 いざ、真央さんの道!
-
バド欧州遠征から帰国の桃田、世界ランク1位維持も「保守的」
-
男子グレコ60キロ級・太田 全日本選手権敗退なら階級転向へ
-
中村 リベンジ決意 オールブラックス討ちで「歴史つくる!」
-
川内、成績よりティラミス!?ベネチア・マラソン7位から帰国
-
新垣 5差つけ初優勝、関東大会へ「全国に出場して結果を」