×

こんな効果が!バランスボールを椅子にするメリット

【画像・写真】こんな効果が!バランスボールを椅子にするメリット

体幹トレーニングやストレッチアイテムとして人気の「バランスボール」。最近はイス代わりにして運動不足を解消したり、ダイエットに活用する人も。 このバランスボール、椅子代わりにするだけでも結構メリットがあるのです。 イスとし […]

スポーツランキングスポーツランキング

最新ニュース

【楽天】オススメアイテム