ヨーグルトはダイエットに良い?ダメ?おすすめの食べ方や選び方[管理栄養士] なんとなくダイエットに良いイメージのあるヨーグルトですが、本当におすすめの食品なのでしょうか?(「ダメ」という声もあるので、ますます気になるところ……) そこで管理栄養士さんに、ヨーグルトはダイエット向きなのか聞きました […] 続きを表示