なぜ？肩に筋肉がつかない「理由」とは。ガッシリしたかっこいい肩になるには？
![美しい上半身やかっこいい肩を目指して、肩の筋トレに励んでいるけれど「全然肩に筋肉がつかない……」とお悩みの方は少なくありません。そこで、トレーナーさんに「肩に筋肉がつかない理由」と「効果的な鍛え方」などを聞いてみました。 […]](/sports/news/2024/01/11/jpeg/20240111c01SC2SC3003000p_view.webp)
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