暑さ対策のウソホント!「おでこに冷却シート」「帽子を長時間着用」…これって正しい? 暑い日は、深部体温や体感温度を下げる「クールダウン」も、忘れずに行いたいポイントです。 内臓など身体内部の温度や、人間の…