こんな人は腹筋ローラーやる意味ない！残念なやり方・使い方
![「腹筋ローラー（アブローラー）」は、腹筋を割りたい、お腹痩せをしたい人におすすめのトレーニング器具のひとつ。 筋トレ初心者や女性でも扱いやすく、価格が安いことも魅力のひとつです。正しい方法で行えば、しっかりとした効果が望 […]](/sports/news/2023/12/02/jpeg/20231202c01SC2SC3002000p_view.webp)
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