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毎日○○を飲むと、幸せになれる？ストレス発散度・自己肯定感などが高い結果に…！

2023年10月03日 09:00

毎日○○を飲むと、幸せになれる？ストレス発散度・自己肯定感などが高い結果に…！
デロンギ・ジャパン株式会社は、全国47都道府県の20～69歳の男女に行った調査結果が非常に興味深かったのでMELOS読者のみなさまにもシェアします！ 「○○を毎日飲む人」は、生活への満足度が高いことが判明！ この気になる […]

デロンギ・ジャパン株式会社は、全国47都道府県の20～69歳の男女に行った調査結果が非常に興味深かったのでMELOS読者のみなさまにもシェアします！

「○○を毎日飲む人」は、生活への満足度が高いことが判明！

この気になる○○の正体は……コーヒーです！

頭をシャキっとさせるために飲んでいる人も多いかと思うコーヒーに、まさかこんな効果があったとは……！ 調査結果の詳細をご紹介します。

コーヒー飲用が「QOL」「自己肯定感」などに影響

コーヒー非飲用者含む、20~69歳の全国47都道府県の男女9,620人を対象に行った調査では、「自宅で毎日コーヒーを飲む人」は、「コーヒーを全く飲まない人」と比較すると……

  • ストレス発散度
  • QOL
  • 仕事/学業の効率
  • 自己肯定感
  • ポジティブ

の平均点がどれも5点前後高いことが分かりました。より豊かな毎日の一助に、コーヒーを取り入れることがお勧めできる結果と言えそうです。

「1日の時間ごとの満足度」でも、「自宅で毎日コーヒーを飲む人」は「朝の時間」「仕事や勉強の休憩時間」「おやつの時間」「睡眠の時間」の満足度が「コーヒーを全く飲まない人」に比べ、約4～8点分高く、「自宅で毎日コーヒーを飲む人」は日常で豊かさを感じている割合が高いようです

▼心身の状態の度合い（平均点）と、1日の時間ごとの満足度（平均点）※0～100点　(単一回答)

コーヒー飲用が「QOL」「自己肯定感」などに影響

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「おうちコーヒー」平均金額にもおもしろい結果が

世帯年収が高いほど、コーヒーを「豆から挽く」派が多い

「おうちコーヒー」1杯にかける平均金額は「106.7円」で、世代別では20代が「134.7円」と全体より28.0円高いことが分かりました。

自宅で飲むコーヒーの用意方法として「豆から挽く」(17.2％)人は世帯年収が高い層では割合が高く、特に「1501万円以上」では27.3％と全体より10.1ポイント高く、挽きたてのコーヒーを楽しむ「こだわり派」が多いことが分かりました［グラフ5,6］。

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＜Edit：編集部／調査結果引用：デロンギ・ジャパン株式会社＞

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