盛岡のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、手ぶらでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った盛岡のパーソナルジムを紹介します。

専門家による的確なサポートでフィットネス習慣を手に入れるジム

Conditioning Field BLUE8

■Conditioning Field BLUE8の特徴

岩手県盛岡市開運橋通にて2019年にオープンした新たなフィットネスジムConditioning Field BLUE8（コンディショニングフィールド・ブルーエイト）。JR盛岡駅より徒歩8分、にぎやかな大通りからほど近い街中にあり、トレーニングの専門的な知識を携えたスタッフが、あなたにぴったりなプログラムをご提案してくれます。

■Conditioning Field BLUE8のおすすめポイント

・フリートレーニング時のメニューまで作成
パーソナルトレーニングプランは、全てフリートレーニングを無制限で行うことができます。また、フリ－トレーニング時のメニューまで個別作成してくれるので、合わせてトレーニングすることで、最大の効果を得ることができます。

・パーソナルコンディショニング
BLUE8ではシンプルに鍛えるだけのジムではなく、根本的な痛みや動作の改善を目的とする「パーソナルコンディショニング」が用意されています。痛みの上流にある根本原因を突き止めて解決に導き、再発を防ぐためのアプローチをしてくれますので、ぜひ一度ご体感ください。

・続けやすい低価格
1回あたりの5,500円～と低下価格で、続けやすいジムです。月会費プランの他に、単発メニューやビジター向けサービスも用意されているので、幅広いニーズの方が通いやすいジムとなっています。

■Conditioning Field BLUE8の料金

体験料金　０円

入会金　ー

コース　プレミアム 月6回：33,000円/月
　　　　ゴールド 月4回：25,300円
　　　　シルバー 月2回：16,500円
　　　　ダイエット 月8回（栄養士サポート月2回）：55,000円

　　　　単発パーソナル：5,500円
　　　　単発コンディショニング：5,500円
　　　　単発栄養カウンセリング：5,500円

店舗名　Conditioning Field BLUE8
住所　〒020-0026　岩手県盛岡市開運橋通4-28 開成プラザB1F
アクセス　盛岡駅徒歩8分
営業時間　月・水・木・金10:00~21:00　火7:00~21:00  土・日10:00~19:00
定休日　祝日

年令・性別に関係なく幅広い方が通えるパーソナルジム

ZERO GYM

■ZERO GYMの特徴

盛岡市みたけに2023年5月OPENしたZERO GYMはプロボディビルダー監修のパーソナルジムです。ライトユーザーから、女性の方、本格的に鍛えたい方まで、専属トレーナーが特別なメニューを組んでサポートします。

■ZERO GYMのおすすめポイントの料金

・個々に合わせてたトレーニングメニュー
個々の目的、骨格や筋量などに合わせ、メニューを作成するので、確実に結果を出すことができます。ボディメイクに限らず、ダイエットや健康管理など幅広いニーズに応えてくれるパーソナルジムです。

・ライトユーザーの方や女性の方
ZERO GYMのトレーナー陣は女性向けボディメイク実績も豊富です。「背中のラインをキレイにしたい」「健康的に痩せたい」など、理想の体づくりをサポートします。また、シニアユーザーの方の体力づくりなどもサポートします。

・本格的なトレーニング内容
プロボディビルダーが実際に行っているトレーニング方法に基づいた指導が受けられるので、「本格的に鍛えたい」「大会に出たい、プロになりたい」といった本格的なユーザーも歓迎です。

■ZERO GYMの料金

体験料金　ー

入会金　5,500円

コース　45分×週１回（月４回）：16,500円〜

店舗名　ZERO GYM
住所　〒020-0122 岩手県盛岡市みたけ3丁目18-23 
アクセス   厨川駅車6分
営業時間　ー
定休日　不定休

カラダが変わる！人生が 変わる！チャレンジできるパーソナルジム

Rep!!! パーソナル&フリートレーニング

■Rep!!! パーソナル&フリートレーニングの特徴

REP!!! パーソナル＆フリートレーニングは、仙北町駅より車で8分の場所にあるパーソナルジムです。いつでもジムが利用できる月額制フリートレーニングプランや、キックボクシングプランもあり、幅広いニーズの方が通っていいただけるジムです。

■Rep!!! パーソナル&フリートレーニングのおすすめポイント

・県内最安値
パーソナルトレーニングがは金額が高く、続けるのは難しいイメージですが、Rep!!!では1回あたり4,600円から。通いやすく、継続しやすい料金設定となっています。ビジター料金もあるので、どなたでもトレーニングがしやすい環境です。

・最新機器
OLYMPIA（国際ボディビル大会）と提携する最新トレーニングマシンを取り揃えております。初心者から上級者まで扱いやすく、多種多様な種目を行うことが可能です

・ペアトレーニング
パートナーと2人当時にトレーニングができるペアトレーニング。1人分の料金で2人できるので、大変お得です！お友達や、ご家族と励ましあいながらトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

■Rep!!! パーソナル&フリートレーニングの料金

体験料金　0円

入会金　ー

コース　パーソナルトレーニング30分　
　　　　4回：19,800円
　　　　6回：28,600円　　　　　　　　
　　　　8回：37,400円
　　　　12回：55,000円
　　　　単発：5,000円

　　　　45分
　　　　4回：24,200円
　　　　6回：35,200円
　　　　8回：46,200円
　　　　12回：68,200円
　　　　単発：6,000円

　　　　60分
　　　　4回：28,600円
　　　　6回：41,800円
　　　　8回：55,000円
　　　　12回：81,400円
　　　　単発：7,000円

店舗名　Rep!!! パーソナル&フリートレーニング
住所　〒020-0822 岩手県盛岡市茶畑2-24-10 チャバタケdoors2F
アクセス　仙北町駅車8分
営業時間　9:00〜21:00
定休日　不定休

美尻・美脚・くびれに特化した女性専用パーソナルジム

FoxFit.

■FoxFit.の特徴

FoxFit.は、ボディメイク系コンテストBIKINI世界３位のトレーナーによる本格指導を行っています。これまで培ってきた知識や経験をもとに、お客様一人ひとりの目標や目的に合わせた効率の良いトレーニング方法でサポート。特にお尻のトレーニングが得意としており、ヒップアップしたい方におすすめです。

■FoxFit.のおすすめポイント

・女性トレーナー
女性の身体を理解している女性トレーナーだからこそできるアドバイスがたくさんあります。ダイエット・ボディメイク・産後トレーニング・マタニティトレーニング・健康維持・体力向上・筋量の増加など、なんでもお任せできます。

・​入会金無料
入会金が無料ですにので、続けられるか不安な方でも安心して通い始めることができます。また、体験パーソナルトレーニング(3,300円）や、単発メニューもあるのでまずはお気軽にスタートしみてはいかがでしょうか。

・小さなお子様連れの方も大歓迎
ジム内にはキッズスペースがあり、小さなお子様連れの方も大歓迎です。DVD・絵本・おもちゃ等が豊富に用意されているので、安心してトレーニングすることができます。自分時間を我慢していたママに優しい環境です。

■FoxFit.の料金

体験料金　3,300円　60分

入会金　0円

コース　​単発パーソナルトレーニング（60分）：7,700円
　　　　​単発ペアトレーニング（75分）：5,000円/1人

　　　　​8回　週1（60分）：60,000円
　　　　​16回　週2（60分）：120,000円
　　　　​24回　週3（60分）：180,000円
　　　　​12回　週1（60分）：87,600円
　　　　​24回　週2（60分）：175,200円
　　　　​36回　週3（60分）：262,800円

　　　　​24回　週2（75分）：199,200円
　　　　​36回　週3（75分）：298,800円
　　　　​48回　週2（75分）：384,000円
　　　　​72回　週3（75分）：576,000円

店舗名　FoxFit.
住所　岩手県盛岡市南仙北１丁目１８−２ハウスG ３F
アクセス　仙北町駅車4分
営業時間　８：３０〜１９：00
定休日　不定休

店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム

ライザップ盛岡店

■ライザップ盛岡店の特徴

ライザップ盛岡店は盛岡駅より徒歩圏内の好立地な場所にある完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！ 』という方にぴったりのジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。

■ライザップ盛岡店のおすすめポイント

・完全個室のマンツーマンレッスン
ライザップのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。

・選び抜かれたトレーナー
ライザップでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。

・挫折させないサポート
ライザップのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、お客様が挫折することがないように、専属のトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添って、最後まで責任をもって指導を行ってくれます。

■ライザップ盛岡店の料金

体験料金　※無料カウンセリングのみ

入会金　55,000円

コース　ベーシック プラン【全16回(2ヶ月)】：327,800円
　　　　プライム プラン【2ヶ月】：594,000円

教室名　ライザップ盛岡店

住所　〒020-0021　岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通1F
アクセス　盛岡駅徒歩11分
営業時間　7:00～23:00

公式ホームページを見る

多くの方を「より健康に、より元気に！」導いてくれるパーソナルジム

FIT INGRAVITY

■FIT INGRAVITYの特徴

​盛岡中央通りにあるパーソナルジムFIT INGRAVITY（フィット​ イングラヴィティ）。理想のボディメイクや体幹､健康的な体づくりを目指したい方におすすめです。

■FIT INGRAVITYのおすすめポイント

・栄養指導込み
全ての月コースに、栄養指導が付いています。FCバランスを考慮した上で、個々の目標、目的に応じて、食事評価を行いアドバイスを行ってくれます。個人別に適切な期間や内容で合意の上進めますので、辛い食事制限はしたくない方もご安心ください。

・HIIT(高負荷インターバルトレーニング)
HIIT（High-Intensity Interval Training）は、高負荷と低負荷のトレーニングを短時間で交互に行うエクササイズの方法です。効率的で効果的なトレーニング方法であるので、時間があまり取れない忙しい方にもおすすめのトレーニングです。

・フリートレーニングも可能
パーソナルトレーニングの他、時間帯によりジムスペースの貸出しもしているので、フリートレーニングも可能です。　パーソナルトレーニングと併せて利用されたい方は、お気軽にお問合せください。

■FIT INGRAVITYの料金

体験料金　０円

入会金　ー

コース　ペアで8回/月コース：4,000円
　　　　8回/月コース：​44,000円
　　　　12回/月コース：​​59,000円
　　　　8回/2か月コース：​49,000円
　　　　親子プラン：35,000円
　　　　高校生プラン：​25,000円

店舗名　FIT INGRAVITY
住所　〒020-0021岩手県盛岡市中央通２丁目８−２３ プランタンおがさわら1F
アクセス　上盛岡駅 徒歩13分
営業時間　10:00～24:00　
定休日　木曜

二人三脚で理想のカラダ目指すパーソナルジム

CAPTAINMORIOKA

■CAPTAINMORIOKAの特徴

CAPTAINMORIOKAは岩手県盛岡市にあるパーソナルジムとレンタルジムです。予約制の貸切ジムのため、待ち時間がゼロであり、専属トレーナーがついていますので、女性や初心者も安心してトレーニングができます。

■CAPTAINMORIOKAのおすすめポイント

・リーズナブルな価格
CAPTAINMORIOKAは運営会社の所有する物件で運営しているので、リーズナブルな価格で提供されています。ビジタープランも用意されているので、お財布にもやさしくスタートできるのが魅力です。

・完全個室のプライベート空間
完全個室のプライベート空間であるので、周囲の目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。また、マシンの待ち時間もナシで、お子様連れOKであるのも通いやすいポイントです。

・質の高いトレーニング
トレーナーが一人ひとりに合わせたメニューでのサポートしてくれるので、どなたでもムリなくトレーニングを続ることができます。「質の高いトレーニングを個室で受けたい」という方におすすめです。

■CAPTAINMORIOKAの料金

体験料金  ０円

入会金  ー

コース　レンタルジム会員
            月会費3,300円
            レンタルジム月4回まで無料
            パーソナルトレーニング：2,500円

            月イチパーソナル会員
            月会費：5,500円
            レンタルジム無制限
            パーソナルトレーニング：
            月1回無料、2回目以降1,650円

            ゴールド会員
            月会費7,500円
            レンタルジム無制限
            パーソナルトレーニング：
            月3回まで無料。4回目以降1,650円

            ペアゴールド会員
            月会費：11,000円
            レンタルジム無制限
            パーソナルトレーニング：
            月3回まで無料。4回目以降1,650円

            VIP会員
            月会費：36,300円
            レンタルジム無制限
            パーソナルトレーニング無制限

店舗名   CAPTAINMORIOKA
住所  〒020-0401岩手県盛岡市手代森16-23
アクセス   岩手飯岡駅車12分
営業時間　9:00～23:00
定休日　なし

整えながら体の本質を変えていくトレーニング

Fit's+

■Fit's+の特徴

Fit's+（フィッツプラス）は、ジュニアスポーツからアスリートまで指導する、経験豊富なプロトレーナーが在籍しており、一人ひとりに合ったパーソナルメニューを提案してくれます。ミドルエイジ、シルバーエイジの気軽な体力作り、女性にも簡単にトライできる肩こり腰痛の根本改善メニューなど、幅広いニーズにお応えしてれるパーソナルジムです。

■Fit's+のおすすめポイント

・豊富なマシン
マシンを使った動的トレーニングや体幹強化マシン、アスリートの為のマルチケーブルマシンなど、豊富なマシンが完備されています。身体全体のバランスを整えながら関節の可動範囲を広げ、体幹を鍛えることから始めましょう。

・無料体験4回
Fit's+では、無料体験が4回の行うことが出来ます。じっくり時間をかけ体験することで納得していただけてから入会できる制度です。あくまで体験ですので、ご満足頂けなかった場合はご入会頂かなくても問題ありませんので、まずはお気軽にお試し下さい。

・パーソナルトレーニングルーム
一人でトレーニングしたいという方や、アスリートの個人練習に、集中できる「パーソナルトレーニングルーム」が用意されています。

■Fit's+の特徴の料金

体験料金　０円

入会金　12,000円

コース　Fit’s + 会員：12,000円／月
　　　　パーソナルトレーニングを週2回（1回20分）
　　　　Fit’s × 会員：15,000円／月
　　　　パーソナルトレーニング（1回20分 または 40分）受講し放題

店舗名　Fit's+
住所　〒020-0024 岩手県盛岡市菜園2丁目2-20 柴内ビル3F
アクセス　盛岡駅徒歩13分
営業時間　平日9:30～21:00 土曜9:30～19:00 日･祝9:30～17:00
定休日　不定休

ボディメイクの原理原則を学び理想の身体を手に入れるパーソナルジム

By Fit

■By Fitの特徴

By Fitは、コンテスト日本一の経験を持つトレーナーがお客様一人一人に合わせたプランを提供します。食事もトレーニングも卒業後に1人で管理していけるように、ボディメイクの原理原則を学び、リバウンドしない身体を目指しましょう。

■By Fitのおすすめポイント

・​卒業後を見据えた指導
卒業後も自分で正しいフォームでできるように、部位別のトレーニングを一つ一つ完璧になるまでトレーナーがしっかりとサポートしてくれます。食事も過度な糖質制限や食事制限をするのではなく、筋肉を付けながら、代謝の高い身体を作っていきます。

・お試しプラン
体験プランの他にも、2ヶ月通える「お試しプラン」が65,000円で用意されています。60分トレーニング8回、週1回で無理のないペースで通えるプランです。また、60分間の単発トレーニングもあるので、どなたでも始めやすくなっています。

・手ぶらで通える
トレーニングウェア、トレーニングシューズ・タオルがすべて無料レンタルできます。また、ミネラルウォーターのサービスもあるので、お仕事帰りにも手ぶらで通えます。

■By Fitの料金

体験料金　3,000円

入会金　０円

コース　短期集中ボディメイクプラン
　　　　2ヶ月16回コース：128,000円
　　　　60分トレーニング、2週間食事アドバイス

　　　　スタンダードプラン
　　　　3ヶ月24回コース ：187,200円
　　　　60分トレーニング、１ヶ月食事アドバイス

　　　　プレミアムボディメイクプラン
　　　　4ヶ月コース32回： 243,200円
　　　　60分トレーニング、1ヶ月食事アドバイス

　　　　お試しプラン
　　　　2ヶ月8回コース8回：65,000円

店舗名　By Fit
住所　〒020-0034 岩手県盛岡市盛岡駅前通１５−１７ PIVOT盛岡駅前2 1-A
アクセス　盛岡駅徒歩1分
営業時間　火～金曜 14:00～22:00　土日 9:00～18:00
定休日　月曜

パーソナルトレーニング×セルフトレーニングで最短最速で理想のボディを手に入れるジム

コレジム盛岡仙北店

■コレジム盛岡仙北店の特徴

コレジム盛岡仙北店はマンツーマンの個別指導を行えるトレーニングジムです。パーソナルトレーニング時間以外にも24時間好きな時間、好きな店舗に通うことが出来ますので、ライフスタイルに合わせたご利用が可能です。

■コレジム盛岡仙北店のおすすめポイント

・30分間マンツーマンの個別指導
マンツーマンでお客様の目標を達成するために必要な指導をしてくれます。30分以内のトレーニングが「疲れ」を残さず最大の効果を期待できると言われており、自己流でのトレーニングよりもより確実な効果を実現します。

・24時間利用可能なジム
パーソナルトレーニング終了後も、ジムでセルフトレーニングできる内容をお教えします。理想のボディを短時間で効率よくキープしていただけるよう、パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを組み合わせましょう。

・整体
必要に応じて、医療国家資格者の整体を行うことができます。適切な運動と同時に姿勢整体を行うことで、相乗効果が期待できますので是非、お試しください。

■コレジム盛岡仙北店の料金

体験料金　3,850円　60分

入会金　5,500円　事務手数料3,300円　

コース　3か月期間パーソナル：198,000円
　　　　入会費・事務手数料＋3ヶ月分会費(24h会員)＋パーソナルトレーニング 20回＋3ヶ月食事管理サポート

　　　　月契約
　　　　全店舗24時間会員：7,645円
　　　　モーニング会員：4,345円
　　　　ウィークエンド会員：4,345円

　　　　1回チケット
　　　　30分コース：3,850円＋月契約
　　　　60分コース：7,700円＋月契約

　　　　4回チケット
　　　　30分コース：13,750円＋月契約

　　　　8回チケット
　　　　30分コース：24,750円＋月契約
　　　　60分コース：44,000円＋月契約

店舗名　コレジム盛岡仙北店
住所　〒020-0863 岩手県盛岡市南仙北１丁目１８−６ CINビル 1階
アクセス　仙北町駅徒歩17分
営業時間　9:00~19:00
定休日　不定休

 

＜Text：MELOS編集部＞