広島・堂林 “ドウ”デュースばり走り込む 15年目の来季キャリアハイへ 「体をいじめ抜いてもいい」
2023年12月25日 05:45
野球
「自分に合うものを探していかないといけないですし、30歳も超えて、また走ることもしっかりやりたいと思っている」
今季は100試合出場で打率・273、12本塁打、35打点。3年ぶりに2桁本塁打をマークした。シーズン終盤の9月12日ヤクルト戦からは4番起用されるなど、中軸の役目も果たした。そんな“鯉のプリンス”も来年8月で33歳。だが老け込むには、まだ早い。加齢を止めることはできないが、あらがうことはできる。そのためにも、この日の有馬記念を制したドウデュースばりに走り込んで下半身を鍛え、一層の馬力を身につける算段だ。
「衰えも早くなってくるので、そこは意識している。体をいじめ抜いてもいいのかなと思う。今年は本塁打も昨年(8本)より増えたので、自分の武器として、来季も増やしていきたい」
下半身強化によってスイングスピードを向上させ、体の切れを出す――。その先に追い求めるのは、本塁打増だ。鍛え直した土台の上に、一流の技術を乗せる。20年1月に鈴木との合同自主トレを開始して以降、直近4シーズンは同年の自己最多タイ14本塁打など通算34発と好調を維持。今回も「疑問に思ったことはすぐに投げかけて、(鈴木も)すぐに返事もくれるので、頼りにしている」と助言を自らに取り入れる。加えて、今季はチームのアナリストの分析から「低い弾道の本塁打が多かった」ことが判明。力に頼らず、体をうまく使うことで本塁打が量産できるという見込みも立った。キャリアハイ更新の15本塁打以上も十分、視野に入ってくる。
「現状維持だと絶対うまくいかないと思っている。腕を磨いていかないといけない」
選手会長としてチームを引っ張るためにも、それに伴う実力が必要。堂林はさらなる進化を目指し、目的地へ向けて走り続ける。(長谷川 凡記)
おすすめテーマ
2023年12月25日のニュース
特集
野球のランキング
-
鈴木誠也が自宅にトレーニングルーム設置 石橋貴明が明かす「“それで日曜日は息子と遊ぶんです”って」
-
大魔神・佐々木主浩氏の意外な“短所”…元大洋捕手「持ち上げていたらメジャーまで上っていっちゃた」
-
ロッテ2軍施設移転を本格検討へ 高坂球団社長が構想明かす
-
日韓170勝左腕の新浦壽夫氏にサイン違いが多かった驚きの理由…元大洋捕手「球種が11種類あるから」
-
-
ソフトB・和田「もう正直、言います」 年俸を“男気”公表!来季2億円プラス出来高払いで一発サイン
-
石橋貴明がDeNAファンに謝罪「本当に申し訳ない…うちの後輩が」 本人には「真っすぐ投げろよもっと」
-
ソフトバンク 「鷹の祭典」が名称変更 昨季から11連敗も記録し最近2年間は2勝16敗…
-
日本勢のメジャー移籍 今永、上沢の交渉期限は来年1月12日午前7時まで 藤浪は越年必至か
-
クリスマスの願い「ドジャースファンにもう贈り物はあげない!」大リーグ公式サイトが粋なジョーク
-
猛虎が日本一に輝いた日本Sを選手証言で振り返る MBS「阪神日本一を紐解く“7つのカギ”」29日放送
-
日本ハム ロドリゲスと契約延長で合意 「チームの勝利に貢献できるよう努力」
-
甲子園歴史館の来場者に「100周年記念品」プレゼント 第1弾はロゴ・写真入りのステッカー
-
阪神に兵庫県スポーツ賞特別賞 中野選手会長「選手はさらに頑張ろうという気持ちになっている」と連覇約束
-
西武 プロテクトリスト未だ届かず FA山川の人的補償に渡辺久信GM越年は「間違いない」
-
選手直筆サイン入りアイテムも…ロッテ 2024福袋を26日から販売開始
-
西武にトレード移籍の元山飛優 源田の背中目指し「追い越せるように」背番号30
-
マリナーズが2年34億円でガーバー獲得と米報道 ツインズ時代はマエケンに背番号「18」譲渡
-
なぜオールドルーキー誕生続く?「幅広く見るように…」今秋は26歳左腕指名、スカウトも固定観念から脱却
-
記者痛恨! 「トップガンマーヴェリック」の後悔… 甲子園でリベンジを
-
日本ハム・松本剛 来季目標は打率3割「単打でも何でもいいので、Hランプを誰よりも多く」
-
日本ハム・清宮 ファイターズ愛で来季は勝つ!「愛は勝つ」熱唱も「一試合やるより疲れるっす」
-
ソフトB・周東 聖夜の願いは「体重が欲しい」 来季3割へ増量プラン「76キロぐらいにはしたい」
-
ソフトB・和田 ヤクルト・石川に負けない!! 来季43歳シーズン「120イニングと2桁勝利」狙う
-
オリックス・杉本 「ラオウ」公認もらった!「北斗の拳」原作者・武論尊氏から登録名変更も提案された
-
中日・根尾 悲願プロ初勝利へ正月返上で徹底的に鍛え上げる「年明けから動ける体に持っていこうと」
-
広島・堂林 “ドウ”デュースばり走り込む 15年目の来季キャリアハイへ 「体をいじめ抜いてもいい」
-
西武・与座は上着にこだわる下手投げ右腕 緑の入ったアウターに初挑戦 コーデは年重ねるごとにシンプルに
-
西武・栗山 5年ぶりV誓う 12球団最多21人目のFA流出も「“負けへんぞ!”という気持ち」
-
DeNA・三浦監督 NEW髪型提案ヨ・ロ・シ・ク!誕生日迎え“50歳の誓い”
-
DeNAがドミニカン右腕2人と育成契約 ウィルニー・モロン&アレクサンダー・マルティネス
-
巨人・矢野打撃コーチ 古巣復帰で「メンタルとチームの空気づくり、雰囲気づくりを一番に」
-
巨人・堀田 カットボールに手応え「良い感覚で投げられた」
-
楽天・田中将 松井のパドレス入りに「ダルさんとの継投楽しみ」則本はエール「互いに来年も頑張りたい」
-
楽天・島内 来季で13年目、外野の定位置競争勝ち抜く!「自分もやらないと」
-
ロッテ マイナー23勝右腕・ダイクストラ獲得 吉井監督「まずは先発でと考えている」
-
阪神・佐藤輝「40発フォーム」で真の覚醒へ!極秘渡米しスイング動作を解析「体の使い方的に課題あった」
-
阪神・村上“来季開幕”巨人斬り誓った!高校先輩・岡本和との対決は「球速上がる。余計に気持ちが入る」
-
阪神・森下、オフの“肉体改善”に意欲 来季飛躍へ「意識してやりたい」自らに合った体脂肪率を模索中
-
阪神・伊藤将“代打の切り札封じ”で完投数増へ!今季は対戦成績ふるわず、来季へ「技術を上げていきたい」
-
阪神・上本2軍野手コーチ「毎日、一生懸命やらなきゃいけない」
-
【ROOKIES 猛虎ファイル】ドラ5石黒(1) 投手を見据えて捕手で勉強
-
【ROOKIES 猛虎ファイル】ドラ5石黒(2) 合宿で勉強や“食トレ” 投手、捕手に外野手も
-
【ROOKIES 猛虎ファイル】ドラ5石黒(3) のちの中日ドラ1石川昂を擁する東邦を撃破
-
慶大・清原 プロ入りへ外野転向で再起誓う「試合に出続けて家族のためにも恩返ししたい」
-
ヤクルト・長岡 大きいグラブでゴールデングラブ賞奪還目指す
-
青学大・佐々木&西川「来年は一緒に1位指名されたい」
-
ドジャース・大谷「17」譲渡のお礼でケリー妻にポルシェ 1300万~2600万円「タイカン」か
-
ドジャース・大谷 由伸と日本食レストランで会食の様子を投稿 由伸も「Thank you!」
-
パドレスが松井と5年総額39億7600万円で契約 日本人救援投手史上最高額 インスタでファンに報告
-
ホワイトソックス傘下1A・西田 2年目への抱負「期待してほしい」
-
ドジャース TJ手術から来季復帰目指すビューラーの起用は慎重