大坂、精神面解決策は「自分をもっと褒め称える」
2021年08月31日 05:30
テニス
テニス4大大会最終戦の全米オープンが30日、ニューヨークで開幕した。女子シングルスで世界ランキング3位の大坂なおみ（23＝日清食品）は日本時間31日午前8時30分開始予定の1回戦で同86位のブズコバ（チェコ）と対戦する。初戦を前に自身のSNSを更新し、18年全米以降うつに悩まされている要因を分析した。
「私は自分に対して“よくやった”と思ったことがなく、いつも“私はダメだ”とか“もっとうまくできたはず”と思ってしまう」と明かし「私は自分のことをとても卑下しているのだと思う」と説明。解決策として「自分や自分の功績をもっと褒め称えるようにしたい」と導いた。これまでは精神的にネガティブになりミスで自滅する試合が目立ったが、今大会では新たな一面が見られるかもしれない。
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