高橋一生 下半身を鍛えるワケ「太腿の代謝を上げていくと…」 伊達みきおも触発
2024年05月27日 20:12
芸能
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高橋が使っているのは、ステッパーという、左右両足で交互にステップを踏む器具。「毎日動いてますね、家で。ステッパーってありますよね。1時間とかやってるとやせていく」。下半身を鍛えているのには、理由があるという。「太腿の代謝を上げていくと、燃費の悪い体になる。下半身を鍛えていくと、動いた時に代謝率が上がるので」と明かした。
役柄によって、体重の増減などで役作りをすることもある俳優ならではの理論。「台本とか覚えながらやってる。そしたら、入りやすいんですよ。体が動いてた方が」。台本も覚えられて一石二鳥だという。
すると、伊達みきおが触発されたのか、「買おう!」と宣言。宮川大輔から「やらへんやろ?」とツッコミを受けていた。