アルプロオーツミルクの味比較!「砂糖不使用」と「オーツ麦の甘さだけ」の違いも明らかに|編集部の食レポ
2023年07月11日 12:00
牛乳も豆乳も好きですが、オーツミルクも大好きです。国内におけるオーツミルクといえば、ダノンジャパン株式会社のアルプロシリーズ。スーパーやコンビニでもよく見かけるようになりました。
このアルプロオーツミルク、実は4月にリニューアルをしています。パッケージに栄養強化を訴求し、味もおいしくなったといいますが、その違いとは。また、本商品を買う人が抱いているであろうギモン「“砂糖不使用”と“オーツ麦の甘さだけ”って何が違うの……どっちも砂糖入っていないんですけど」も探っていきます。
アルプロオーツミルク“砂糖不使用”、新旧を比べてみる
味の違い
一言で言うと、リニューアル版のほうが「味が濃い」と感じました。
とろみがある自然な甘さのミルクに香ばしさを足して、ほんの少しだけ塩気を追加したような味わいです。
栄養成分の違い
誤差程度ですが、リニューアル版のほうがやや低カロリー、脂質は増えたものの糖質は低くなっていました。
原材料の違い
リニューアル版のほうはひまわり油が“植物油”に変更となっており、さらに“pH調整剤”が追加されていますが、ほかは旧バージョンと同じです。
なお、新パッケージには右上に赤いマークが入っています。
アルプロオーツミルク“オーツ麦の甘さだけ”、新旧を比べてみる
味の違い
こちらもやはりリニューアル版のほうが味が濃く、甘みもしっかり感じます。
栄養成分の違い
砂糖不使用と同様、リニューアル版のほうがわずかに低カロリー、低糖質、そして脂質はやや増えています。
原材料の違い
こちらもリニューアル版のほうはひまわり油が“植物油”に変更、“pH調整剤”の追加がありました。
新旧の違いまとめ
リニューアル版のほうが、味は濃く感じます。原材料と栄養成分については、注目するほどの差は感じませんでした。
そして “砂糖不使用”と“オーツ麦の甘さだけ”の違いとは
気になっていた両商品の違い。結論から言うと、味とカロリーオフの数字に違いがありました。詳しく見ていきます。
味の違い
意外だったのですが、飲み比べてみると味に差を感じました。
- 砂糖不使用:あっさり、甘み薄め
- オーツ麦の甘さだけ:香ばしい甘さがある
栄養成分の違い
わずかではありますが、砂糖不使用のほうが低カロリーです。ほかは誤差程度。
よく見ると“砂糖不使用”のパッケージには「カロリー40%オフ」、“オーツ麦の甘さだけ”のパッケージには「カロリー30%オフ」とかかれています。
砂糖不使用(1本250ml):
エネルギー 98 kcal
たんぱく質 0.5 g
脂質 4.0 g
コレステロール 0 mg
炭水化物 16.5 g
糖質 13.5 g
糖類 0 g
食物繊維 3.0 g
食塩相当量 0.3 g
カルシウム 300 mg
ビタミンB2 0.52 mg
ビタミンD 1.8 μg
オーツ麦の甘さだけ(1本250ml):
エネルギー 113 kcal
たんぱく質 1.3 g
脂質 4.0 g
コレステロール 0 mg
炭水化物 19.8 g
糖質 16.0 g
食物繊維 3.8 g
食塩相当量 0.26 g
カルシウム 300 mg
ビタミンB2 0.52 mg
ビタミンD 1.8 μg
原材料の違い
原材料は同じです。割合とかに差があるかもしれませんが……。
- 砂糖不使用:オーツ麦濃縮物、食物繊維、植物油、食塩/炭酸カルシウム、pH調整剤、増粘剤(ジェランガム)、ビタミンB2、ビタミンD2
- オーツ麦の甘さだけ:オーツ麦濃縮物、食物繊維、植物油、食塩/炭酸カルシウム、pH調整剤、増粘剤(ジェランガム)、ビタミンB2、ビタミンD2
どっちが好みだったかで言うと
リニューアル版アルプロオーツミルク“オーツ麦の甘さだけ”が好みでした。カロリーを少しでも押さえたい人は“砂糖不使用”を選ぶと良さそうです。
とはいえカロリー的にもそこまで大きな違いはありませんでしたし、味の違いも飲み比べをしないと気づかない程度でしたので、好みで選んでよさそうだなと感じた次第です。
<Text & Photo:編集部>
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