阪神・中川 ノーモア故障「ストレッチを風呂上がりに30分」 柔軟性向上を打撃にもつなげる

2023年12月19日 05:15

野球

阪神・中川 ノーモア故障「ストレッチを風呂上がりに30分」 柔軟性向上を打撃にもつなげる
キャッチボールする阪神・中川(撮影・中辻 颯太) Photo By スポニチ
 阪神・中川は苦い経験を糧に、“ノーモア故障”を図る。台湾で行われていたアジアウインターリーグベースボールに参戦していたものの、11月29日の試合中に右足を負傷し、帰国を余儀なくされた。
 この日から、ようやく全力疾走を再開し「今はだいぶ順調に来ています。ケガをしたのは何か原因がある。自分は体が人より硬いので、今はストレッチを風呂上がりに30分やっています」。図らずも柔軟性の重要さを痛感。故障予防策を打撃向上にもつなげていく算段だ。

おすすめテーマ

2023年12月19日のニュース

特集

野球のランキング

【楽天】オススメアイテム