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阪神ドラ1・下村　ピラティスを初体験「かかと重心でいい姿勢になった」

2024年01月23日 05:15

野球

阪神ドラ1・下村　ピラティスを初体験「かかと重心でいい姿勢になった」
メディシンボールを投げる下村（撮影・大森　寛明） Photo By スポニチ
　阪神ドラフト1位・下村（青学大）は、鳴尾浜のトレーニングルームで、ピラティスを初めて体験した。「（小田島氏に）つま先重心で立っている、と言われた。いろんなメニューをしていく中で、かかと重心でいい姿勢になったと実感した」。息の長い投手をプロでの目標に掲げる右腕。自分に合うトレーニングを模索する中で、ピラティスも選択肢の一つに加わった。
　「ホークスの和田さんも取り入れていると聞いた。一流の、長く活躍されている方も取り入れている。自分に合うかは初めてなので分からないけど、積極的に取り組みたい」

　3000メートル走では3位。先頭集団で走り、終盤で山田、百崎が抜け出していくのを見てもペースは崩さなかった。「ついていって勝負してもよかったけど、疲労がたまっているところもある。無理してケガしたくないので、自分のペースで走った」。体の柔軟性を高く評価された一方、課題として指摘された体幹や姿勢を改善し、理想の体をつくり上げる。（松本　航亮）

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