ドジャース・大谷 打者で進化へ徹底下半身トレ そり押し、ロープ…多彩メニュー
2024年02月19日 02:30
野球
ドジャースの大谷は別メニューで下半身や体幹を中心に鍛えるトレーニングに徹した。1時間ほど室内にこもってから屋外に出て、再び1時間ほど多彩なメニューを消化。
重りを乗せた器具を腕で押したり引いたりする「スレッド（そり）トレーニング」や、同様の器具をロープで引っ張るトレーニングを苦しげな表情でこなし、メディシンボールを真上に上げて体全体に負荷をかけた。
前回トレーニングで転倒の原因となった最新機器「1080SPRINT」にケーブルで引っ張られながらのダッシュも敢行した。10、13日にも同様に下半身や体幹を鍛えるトレーニング中心のメニューに取り組んでおり、右肘手術の影響で投手メニューができない代わりに「打者・大谷」として進化を模索しているもようだ。
練習の合間には一塁手フリーマンの息子チャーリー君（7）らチーム関係者の子供たちと一緒に遊んだり、ハイタッチをしたりとリラックスした様子で、実戦復帰に向けて着実に進んでいる。（柳原 直之）
前回トレーニングで転倒の原因となった最新機器「1080SPRINT」にケーブルで引っ張られながらのダッシュも敢行した。10、13日にも同様に下半身や体幹を鍛えるトレーニング中心のメニューに取り組んでおり、右肘手術の影響で投手メニューができない代わりに「打者・大谷」として進化を模索しているもようだ。
練習の合間には一塁手フリーマンの息子チャーリー君（7）らチーム関係者の子供たちと一緒に遊んだり、ハイタッチをしたりとリラックスした様子で、実戦復帰に向けて着実に進んでいる。（柳原 直之）
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