中日・大島 37歳になっても衰えない理由 駒大同期トレーナーとのウエート 45歳まで現役目指す
2023年08月27日 05:05
野球
【セ・リーグ 中日0―2DeNA （ 2023年8月26日 バンテリンD ）】
37歳になっても衰えない中日・大島の肉体は、駒大の同期で個人トレーナーを務める土田和楙（かずしげ）氏のトレーニングにある。
体幹強化や運動機能を取り戻すことを目的としたもので、14年オフの自主トレからタッグを組み、初めてウエートトレを導入した。「ウエートは体が硬くなりそうで自重トレしかしていなかったけど、手応えがあった。“45歳まで現役でやらせる”と言ってくれているので、やれるように」と力を込めた。
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