工藤静香 十六穀米を使ったヘルシーな朝食が話題「お店のお食事みたい」「最高の朝食」の声

2024年02月20日 18:25

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工藤静香 十六穀米を使ったヘルシーな朝食が話題「お店のお食事みたい」「最高の朝食」の声
工藤静香 Photo By スポニチ
 歌手の工藤静香(53)が20日、自身のインスタグラムを更新し、十六穀米を使ったヘルシーな朝食を披露した。
 工藤は「十六穀米に玄米をプラスしてあご出汁、野菜とおかゆ」とつづり、「冷蔵庫にある野菜を細かく切り一緒に炊きます。お粥といっても、歯ごたえがあるスープのような感じです。すっきり健やかになりたい朝食に!」と説明。キャペツ、人参、玉ねぎなどを使ったおかゆと彩り美しいお新香などの写真を投稿した。

 また、おかゆが水分を吸った状態の写真も投稿。「お寝坊さんはこうなります。笑 でもこれくらいが胃にも優しいかな?笑」とつづった。

 フォロワーからは「お店のお食事みたいです」「身体に優しい免疫力UPしそうなご飯」「最高の朝食」「手間暇かかってる~」「身体に良さそうでとても美味しそうです」「消化も良さそうで腸活にピッタリ」「素晴らしい朝ごはんですね」などの声が寄せられていた。

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