田中みな実 米は1日2合ペロリも…肉は「8年くらい食べてない」食生活のこだわり明かす
2024年03月17日 11:48
芸能
フリーアナウンサーの田中みな実（37）が、16日放送の日本テレビ「ANOTHER SKY」（土曜後11・00）に出演。ストイックな食生活を語った。
「量すごい食べるんですよ。果物はわんさか食べるし、お米も1日2合食べるし」と語った田中。食事の量は減らしていないという。
しかし、普段は自炊しているようで「外食、多分月に1、2回するかしないか。あんまり脂質多く取らないんですよ。揚げ物とか、お肉の脂とか」と、脂質は制限。「お肉はもう、塊でいったら8年くらい食べてないです。餃子とかに入ってるのは、食べてたりしますけど」と明かした。
こうした食生活について「我慢は一切してないです」と話した。
しかし、普段は自炊しているようで「外食、多分月に1、2回するかしないか。あんまり脂質多く取らないんですよ。揚げ物とか、お肉の脂とか」と、脂質は制限。「お肉はもう、塊でいったら8年くらい食べてないです。餃子とかに入ってるのは、食べてたりしますけど」と明かした。
こうした食生活について「我慢は一切してないです」と話した。
