“ネオ筋肉芸人”コロチキ・西野 筋トレすると“家が綺麗になる”ワケは…
2024年07月09日 14:49
芸能
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西野は「おひとり様 筋トレの魅力」として「家が凄くキレイになる」と発表。「動くことが苦じゃなくなるので、掃除自体がトレーニングになるんですよ。掃除って意外としんどいじゃないですか」と理由を明かし、「面倒くさいってなっていた掃除が、気がついたら有酸素運動もできているし、家も綺麗になっているという。これはびっくり仰天ですよね」と話した。
さらに、「朝混んでいるときとか(地下鉄)大江戸線(のホームがある位置が)深いじゃないですか。有酸素運動ができるって、階段で上ってますから。みんなエスカレーター乗っていて、周りを見ても僕だけなんですけど」とした上で、「その時点で、まず勝ってる、エスカレーターに乗っている人たちに」と語った。